冬に向けて、風邪、インフルエンザ予防にお勧めのアロマ 香り

2014年10月31日

あっという間にもう10月が終わりますね(>_<)私が住んでいる長野市も日ごとに寒くなってきています。そろそろお家や身体も冬に向けて寒さ対策をしましょう♪アロマのパワーで寒い冬を元気に過ごしましょう♪

☆風邪やインフルエンザ対策に。。特におすすめなのが「ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、ペパーミント」

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とても殺菌作用が高く、風邪の予防や初期症状におすすめです♪特にペパーミントは風邪や鼻詰まりといった呼吸器系のトラブル全般に役立ちます♪ペパーミントは夏場はスーッとした清涼感が気持ちよく、リフレッシュにも役立つ精油ですが、冬にも効果が発揮できるなんて。。(*^-^*)私も大好きな香りです♪

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ラベンターとブレンドしてアロマポットやテッシュなどに垂らして香りを楽しみながら♪風邪やインフルエンザ対策をしたいですね(^^)

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