いつもありがとうございます(*^-^*)ma.roomの山崎です♫
3月23日(土)、4月6日(土)、4月28日(日)に開催する【3つのコースの体験会】お問合せ頂いた皆さまありがとうございます(^^♪
今日はタイ古式体験の説明をさせて下さい♬
※体験会の詳細をアップしました→こちらからです
※小顔形成の体験コースの説明は→こちらからです
※アロマボディトリートメント体験の詳細は→こちらからです
タイ古式は、まずは波に揺られるようなリズムでゆっくりゆっくりほぐしていきます。
普段使っていない筋肉を無理なく伸ばしていくのでいつの間にか眠ってしまう。。そんな心地良い施術方法なのですよ(*^-^*)
60分間のご体験は通常のタイ古式の施術時間としては短いコースとなります。
ですが、60分間の中で出来るだけタイ古式の心地良さをお伝え出来る様に組み立てたいと思います(*^-^*)
こちらのポーズを良く見かけませんか？「コブラのポーズ」になります☆
「引っ張られて痛そう。。」なんて声も聞こえそうですが、初めからこの様なポーズはしません(*^-^*)先程も述べたようにまずはゆっくりと身体のコリをほぐしていきます。
コブラのポーズは胸を開くポーズです♪私の方で呼吸を誘導させて頂きます。丸まった背中の張りや肩甲骨が動くので肩や腕、背中のこわばりも軽減できるポーズなのですよ(*^-^*)（こちらのポーズは皆さまのお身体の状態をみて入れさせて頂きたいと思います）
タイ古式マッサージの有効性
・老化防止作用・・筋肉の柔軟性が増し、老化が防止出来るといわれています。
・リラックス作用・・自律神経のバランスを整え、肉体的、精神的にもリラックス出来ます。
・呼吸調整作用・・呼吸が長くなり半覚半眠の状態を体験します。
・歪み調整作用・・身体の歪みが改善され、神経痛、関節痛が解消される事がある。といわれています。
・慢性病予防作用・・慢性病に対して予防作用があるといわれています。
「世界一気持ちいマッサージ」とも言われるタイ古式マッサージ☆
どうぞ肩の力を抜いて、ごゆっくりご体験下さいませ(*^-^*)
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